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开水不可以冲奶粉 会破坏奶粉中营养
2022-06-18

冲奶粉在不是朋友看来是一件小事,但是也有讲究的,比如冲奶粉要用的水,水温不能太高,热开水冲奶粉会破坏奶奶粉的营养,影响宝宝对奶粉营养的吸收,下面专家来为大家介绍开水不能冲奶粉的原因,一起来具体了解吧。

开水冲奶粉不可以

水温不要太高,热开水肯定是不行的,用沸水冲奶会流失奶里的微量元素,还会使牛奶产生蛋白质凝结,其中的磷酸钙就会由酸性变成中性而发生沉淀,乳糖也会因焦化而分解为乳酸和甲酸,从而使牛奶营养价值和色、香、味均有所降低。

冲奶粉不仅要考虑用什么水,还要考虑什么温度最好,因为这会直接影响到奶粉的营养。不同牌子的奶粉有不同的配比说明,但一般来说都是用40-60摄氏度的温水冲较好。这个温度不仅有利于加快化学反应的速度,促使糖、奶粉等在液体里的溶解,调出比较均匀的溶液,且能保证奶粉里的营养物质不被破坏。

开水冲奶粉会破坏营养

如果水温过高,一是会使奶粉结块,无法充分溶解;二是会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块,影响消化吸收。另外,某些对热不稳定的维生素、免疫活性物质(如含 双歧杆菌)等很容易因此遭到破坏,营养价值“大打折扣”。而水温偏低,则不易泡化,直接影响奶粉的溶解和宝宝的消化吸收。通常婴儿奶粉都有冲调说明书,建 议家长在为宝宝冲奶粉之前仔细阅读,正确掌握水温。

冲调奶粉时,可用手腕内侧皮肤测温,以感觉温热而不烫手为宜。或者也可先将1/3的凉开水和2/3的热开水混合,然后放入适量奶粉摇匀。注意摇时不要太用力,否则可能产生气泡,引起胀气。如果奶没有喝完,切忌反复煮沸,以免营养物质损失,可用温水或温奶器温热。

以上的介绍可知道开水冲奶粉,反而会引起奶粉结块,溶解不充分,而且奶粉产生凝块,影响营养的吸收,因此家长最好不要使用开水冲奶粉,要尽量使用温水冲奶粉,可以加快奶粉溶解,而且奶粉中的营养物质不宜北破坏,以上介绍的内容希望对大家有帮助。