阴茎长期”充血”容易导致”前列腺炎”，那么日常应该注意些什么呢？”前列腺炎的危害”相信不少男性朋友都有所了解，我们都知道对于男性而言阴茎勃起是很常见的现象。但过于频繁的阴茎勃起对于男性是有一定的害处的，特别是青少年。这是由于青少年生理上的性成熟与人格、性心理上的不成熟，使自己处于一种不平衡状态，此时容易受到外界的性刺激，如带有色情（色情片的危害）的书刊、影视碟片等，引起阴茎充血勃起。

临床专家告诉我们，男性的阴茎长期处于充血状态是会导致前列腺炎。所在在日常”上生”活中男性在阴茎勃起是要注意以下几方面。

1、与异性接触中，应自然、坦率、友好地交往；

2、由于青少年涉世不深，辨别能力弱，容易受社会环境的影响，因此择友时应谨慎；

3、内裤要宽松，不要过于紧小，以避免对生殖器的摩擦刺激，每天睡前用温水清洗外生殖器，尤其是将阴茎包皮上翻清洗，避免污垢刺激而引起勃起。

4、不要看有色情内容的录象带和碟片，参加些文娱和体育活动，使充沛的精力得到有益的释放；

5、睡前不要看谈情说爱的电视或小说，不胡思乱想，尽快入睡，不要随意去玩弄生殖器，如果10～15天发生一次”遗精（遗精）”，属正常生理现象，不必太介意。

专业医师还补充到，对于青少年朋友而言，如果阴茎因为外界原因而勃起时，可以尝试着去厕所小便，等膀胱”尿液”排空后，阴茎便会自然疲软下来。患了充盈性前列腺炎，不必过于恐惧或害羞，最好去医院泌尿科或男性科请医生诊治。