蜂蜜在现实生活当中已经成为了大家非常喜欢的一种保健健康的饮品，蜂蜜当中的很多物质基本上发生反应的时候会对身体产生不利，那么蜂蜜不能和什么一起吃，这已经成为了大多数的人比较关注的一件事儿。

豆浆

喝豆浆的时候千万不要在这里面加入蜂蜜，蜂蜜当中的有机酸或者是豆浆中的蛋白质，如果结合之后就会发生更多的沉淀，所以吃的营养自然而然的就不会被吸收。

大葱

大葱当中的硫氨基酸，如果是蜂蜜的有计算综合情况下就一定会产生有毒的物质，这些有毒物质会刺激肠胃出现一些腹泻的情况。

豆浆

蜂蜜本身也都能够起到一定的润肠作用，豆浆同样也是性寒，两者同时吃的话肯定会引发腹泻，而且蜂蜜当中的酶或者是豆浆中的蛋白质同样也可以结合在一起，矿物质结合的话会对人体产生一定的生化反应。

韭菜

蜂蜜当中的矿物质肯定会把韭菜当中的维生素c全部都氧化失效，蜂蜜有润肠通便的功能，韭菜的纤维素同样也有通便的功能，如果两者遇到预期的话就会起到腹泻的作用。

60度的热水

如果要喝蜂蜜的话，那么在吃蜂蜜的过程当中，大家一定要注意，千万不能用60度的热水冲服，用热的水冲服蜂蜜的话，热水会把蜂蜜当中的维生素或者是矿物质以及其他的营养成分全部都给破坏掉，从而让蜂蜜失去营养价值。

其他食物

蜂蜜不能和什么一起吃，从现在的情况来看，还有很多不能够和蜂蜜一起吃的食物就像是大米或者是生姜，还有大蒜等等这一些食物，同样也不能够和蜂蜜一起吃，吃多了会带来更多的不良影响，在平常的时候最好能够规避。