炎炎夏日，阳光强烈，许多人出门都不忘做好皮肤的防晒工作，然而，却常常忽略了眼睛的防晒。 人在阳光下通常要靠调节瞳孔大小来调节光通量，当光线强度超过人眼瞳孔调节能力时，就可能造成视疲劳及光损伤。长期、过度暴露于紫外线下，还易诱发睑裂斑、翼状胬肉、白内障、黄斑病变、急性角膜炎等多种眼部疾病。因此，眼睛的防晒尤为重要。 要提醒大家的是，在中午紫外线强烈时应尽量少出门；外出活动时，应选择佩戴合格的防紫外线太阳镜，同时戴上宽檐遮阳帽。对于那些长期处于强光、辐射、高温、户外等环境下工作的特殊职业者，务必做好眼睛的防护工作，佩戴好护目镜、遮阳帽等。 此外，紫外线照射也会造成黄斑病变，有的孩子比赛盯着太阳看，看谁能坚持更久，不料却因此造成黄斑灼伤。