患有死精症的话，对自己的生育很有影响，可能会出现不育的现象，但是除了对生育有很严重的影响，其实对男性的生活也是有一定的影响，如果我们在平时的生活中，没有注意到一些问题，没有注意到一些细节的话，很可能会加重死精症的病情，所以男性在生活的时候需要注意下面这些问题;

死精症就是指精子成活率的减少，死精症也是男子不育的原因之一。死精子症常见有肾气虚、肾阳虚、肾阴虚三种。那么现在向您介绍下述精子六点潜在威胁，望做好相应预防工作，远离死精症。

一怕烟、酒：烟酒从来就对身体有害，而临床调查研究显示，吸烟和酗酒是精子的大敌，香烟中的尼古丁不但能降低男性体内性激素的分泌，而且对精子还有直接杀伤能力。长期大量饮酒，酒精会使70%的精子发育不良或失去活力。

二怕饿：有些男子偏食挑食，不喜欢吃动物性食物，天长日久，会使体内含锌量下降。男子缺锌，会使性欲及性功能减退，精子数目下降。

三怕热：阴囊是睾丸的“温度调节器”，其温度比体温通常低1-2摄氏度。只有在正常情况下睾丸才能生产正常的精子。如果男子有泡热水澡的嗜好，则会使精子产量减少。

四怕频：房事过频会使每次射精精液中的精子量减少。如果每毫升精液中精子少于2000万个，怀孕的机会就会很少。

五怕忧：因家庭琐事夫妻不和，互相指责，双方终日处于忧郁或烦恼中，可直接影响机体的神经系统和内分泌功能，使睾丸生精功能发生紊乱，导致不育。

相信每个男性都是不想自己出现死精症的情况，但是我们在平时的生活中，因为饮食和生活习惯的不规律，不健康确实是会导致我们出现死精症的现象，患有死精症肯定是有一定的原因，而这些原因在平时的生活中，可以避免的，所以我希望我说的这些在平时生活中，需要注意的问题，大家都可以注意到。