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香菜黄瓜汤——清热解毒美容养颜
2022-05-24

喝汤是一种饮食的方式,不同人群饮食的需求不同,香菜大家都知道的吧,是一种常见的食材,可以做配菜,也可以做主菜,比如说火锅啊,凉拌菜啊等都是不错的选择呢,香菜和黄瓜做汤的话可以美容祛斑的哦。

香菜黄瓜汤

香菜黄瓜汤所需材料

主要食材黄瓜、香菜、姜丝、盐、胡椒粉、鸡精、香油

香菜黄瓜汤的做法

1、黄瓜洗净,切片;香菜洗净,切段。

2、锅中加适量清水,加鸡精、姜丝煮沸,放入黄瓜片煮沸,调入盐、胡椒粉,撒入香菜段,淋上香油即可。

香菜黄瓜汤的功效与作用

今天这款简单又养颜的黄瓜香菜汤是个不错的选择哦。膳食纤维、B族维生素、维生素C和E、胡萝卜素丰富。黄瓜具有促进新陈代谢、排毒、清热解渴、利尿、美容养颜和增强记忆力等功效。香菜具有促进胃肠蠕动,具有开胃醒脾、消食下气的功效。这样的一道汤可以有清热解毒的作用,美容养颜的同时也可以淡化色斑,是不错的健脾养胃消食的首选,而且还可以促进肠道蠕动的哦。

香菜黄瓜汤的具体的做法,大家是否学会了呢,方法其实一点都不难,清热解毒美容养颜祛斑健脾胃,可以吃到美味的香菜黄瓜汤了,营养丰富,而且还可以养阴润燥,赶紧试试吧。