夏季是腹泻的高发季节，中医根据发病机理常将夏季腹泻分为三个类型：湿热型、寒湿型和脾虚型。在治疗和预防上首先要对症下药，才能取得较好的疗效。 　1、湿热型 　因暑湿或是内湿阻碍了人体气机的运行，导致肠道功能紊乱。本型还分为热重于湿和湿重于热两类，常见腹痛，大便后肛门有灼热感，大便成黄褐色、味臭，常感觉泛困脚重，舌苔黄腻、舌质红，这种类型的腹泻在病情较轻时可口服复方黄连素片和香连片，饮食上佐以薏苡仁粥调节即可。 　2、寒湿困脾型 　多因生冷饮食或寒邪正中脏腑、寒湿困脾，导致脾脏不能运化水谷，不能分清泌浊。常见泄泻清稀甚至呈水样，可能出现腹部冷痛，稍揉或遇温则痛减，肠鸣亢进、脘闷少食等。可选用白术丸和藿香正气丸治疗。另外，饮食上佐以炒山药、炒莲子，炒扁豆、炒薏仁米粥，可健脾利湿止泻。 　3、脾虚型 　多因久病伤正，脾胃功能受伤，脾脏不能正常运化水谷，胃腑不能正常腐熟水谷而致水湿泛滥。常见大便时溏时泄，不成形，迁延反复，稍进油腻、生冷、辛辣食物则泄泻加重，常伴有面色萎黄，神疲倦怠，舌苔白微腻、舌质淡。这种类型的腹泻主要选用健脾益气的中药，如参苓白术散或附子理中丸加人参，如果久泻不愈，中气下陷而有脱肛者，可合用补中益气汤。