入秋以来，前列腺炎患者明显增多。据悉，前列腺炎是泌尿科最为常见的疾病，秋季为高发季节。前列腺炎的诊断并不困难，常规的治疗手段也很多，有关专家提醒患者应注意调整精神状态，养成良好的个人卫生习惯，选择良好的生活方式和规律的性生活，避免酗酒和食用大量辛辣食物。另外，定期热水坐浴、补充维生素、加强体育锻炼，也能提高（如何提高性功能）抗病能力。

调精神

前列腺炎患者往往会自然的将病变与性功能、生育、性病等联系起来，久治不愈者，又担心增生肥大或癌变等，因此常常引起过分的紧张、焦虑、担心和忧郁，严重的影响他们的身心健康，亦给他们的夫妻及家庭生活带来阴影。许多人对前列腺疾病缺乏基本的认识，不少人因为社会上的谬传而产生严重的精神心理负担，所以应使患者消除顾虑，积极配合治疗。鼓励患者战胜疾病的信心，既要避免过分渲染本病的危害性及神秘（性爱秘籍）性，又要避免轻视对待简单处理。

前列腺炎是可以治愈的常见病，并非不治之症，应当明确地告诉患者，目前尚无治疗慢性前列腺炎的特效疗法，但是，只要患者树立战胜疾病的信心，有坚持综合治疗的耐心，并且有克服日常生活中不良习惯的决心，积极配合，经过专科医生的系统治疗，大多数前列腺炎患者是可以治愈的。

有些患者经过一段时间的治疗以后，前列腺液的白细胞降至正常，细菌培养也转为阴性，大部分症状已经消失，但仍有个别症状未能消除，要细加分析来区别对待。如果合并其他疾病，需要另外处理，例如腰疼患者，如果同时患有腰肌劳损（腰肌劳损形成原因）或腰肌筋膜等，其腰疼并不能随慢性前列腺炎的治愈而消失，需配合按摩、理疗等加上中药辨证才能增进疗效。又例如同时患有精索静脉曲张的病人，其阴囊坠胀不适也会在慢性前列腺炎治愈后仍持续存在，对于这类患者，必须诊明病因并进行相应治疗。另一种患者生病时间较长，局部不适的感觉深深的“印”在大脑之中，加上患者对慢性前列腺炎的种种疑虑和担心，致使躯体疾病虽然治愈了，但在精神心理上仍然不能自拔，对于此类患者应首先肯定治疗效果，共同分析已经转为阴性的化验指标，以客观事实为依据，适当结合有关医学知识及给予心理咨询，再配合中药疏肝安神调理，互相沟通以后多可受到良效。

特别指出的是，经过多年的临床研究发现，慢性前列腺炎患者大多数，一是存在着慢性胃病，二是此类患者大多数性格内向，不善于与人交往，存在着严重的心理负担。一些患者耐受力强，性格外向，治疗效果就感觉明显;相反耐受力差，性格内向的患者治疗效果就差，因为此类患者即使治疗好十分之八九症状，剩下一分症状，也会斤斤计较。

适劳逸

据了解，由于男性工作、生活压力增大，男性前列腺疾病患病率逐渐上升。统计数据显示，青壮年男性15%左右会患有不同程度的前列腺疾病。专家分析，这些前列腺疾病大多和“压力”有关系。

在巨大的压力面前，男性朋友不得不为工作付出更多的艰辛，长时间加班、熬夜破坏性地降低身体免疫力（免疫力），让病菌有机可乘，引发多种泌尿生殖感染疾病。临床上的泌尿感染疾病多达20多种，如果治疗不当，极易出现反复，如果患者再迫于工作压力，不注意休息和及时调整，就会进一步加重病情。比如引起睾丸炎、前列腺炎、精囊炎、尿道炎等，导致会阴部、腰部疼痛，还会引起男性功能障碍、不孕不育等。此外，泌尿生殖感染也会降低身体免疫力，增加患者精神压力，诱发其他疾病。

减压处方：白领最好不要长时间处于加班状态，尤其是熬夜。长期加班的男士要注意饮食的均衡，熬夜应注意保暖，要在工作之余考虑劳逸结合。平时还要养成注意个人卫生，勤换、勤洗衣物，不穿紧身不透气的裤子，不用公共浴池、浴盆等习惯。

此外，白领一族长期坐办公室，加班是家常便饭;精神紧张再加上不注意调节，就可能造成气血运行和血液流通受阻，致使病变部位充血，引发前列腺充血、肿胀、发炎等。

有关专家指出，男性平时要注意养成良好的生活习惯，戒酒、少烟、饮食清淡有营养。长时间工作时注意隔1小时左右应起身活动一下。30岁以上男性，还要定期检查前列腺，在每年体检的时候加上此项目。

忌饮食

前列腺炎是很多男性朋友的常见病，如果得不到及时有效的治疗，很容易使病程迁延，难以治愈。前列腺炎患者配合积极正规的治疗，在饮食方面有哪些值得注意的?哪些食物是前列腺炎治疗有帮助，前列腺炎患者有哪些饮食禁忌，针对这些前列腺炎患者们最为关心的问题专家进行了详细的解释。

下面介绍一下前列腺炎饮食禁忌：

1、忌辛辣刺激食物：辛辣刺激食物可使机体湿热加重，使前列腺充血肿胀，影响排尿，故平时应忌食辣椒、姜、咖喱、芥末、胡椒等，作调料使用，亦少放为宜。另外酒也有一定的刺激作用，使前列腺充血而小便不利，故不宜多饮。

2、忌生冷食物：生冷食物可作为寒冷刺激，使前列腺收缩，导致尿液流通不利，如一些冰冻饮剂，凉拌食品不宜在秋冬季（冬季减肥吃什么好）食用。

3、忌发物：前列腺疾病患者对发物非常敏感，临床常见前列腺疾病患者食用发物后出现小便不通症状。这可能是发物进入人体后，刺激机体，使已经病变的前列腺充血、水肿而压迫尿道所致。常见的发物有：狗肉（狗肉的功效与作用）、羊肉、雀肉、鹿肉、猪头肉、韭菜、蒜苗等。

以上介绍了前列腺炎患者在饮食方面的禁忌，专家建议，饮食非常重要，在一定程度上可配合其他方面的治疗，使病情早日痊愈。