预防癌症首先要有健康的生活理念，采取加强环境保护、适宜饮食、适量饮食等措施，以增进身心健康。 　1.控制吸烟。吸烟是全世界单一最大可预防的致癌原因。烟草使用造成肺、喉、口腔、胰腺、膀胱、胃、肝、肾和其它类型的癌症；环境烟草烟雾（被动吸烟）可引起肺癌。 　2.合理的饮食运动。美国饮食、营养及癌委员会（DNC）的调查表明：结肠癌、乳腺癌、食管癌、胃癌及肺癌是最有可能通过改变饮食习惯而加以预防的。合理的膳食可能对大部分癌都有预防作用，30%~40%的男性癌症、60%的女性癌症与饮食因素有关。 　3.控制体重。身体脂肪过多会增加多种癌症的危险性，身体肥胖是一个特别重要的与生活方式有关的癌症决定因素。腰围每增加一英寸，患癌症风险将增加8倍。包括结肠癌、乳腺癌、肾癌在内的6种癌症，都已证实与身体肥胖有关。 　防治癌症要做好“三早”预防。其目标是防止初发疾病的发展。 其任务包括针对癌症症状做到“三早”（早期发现、早期诊断、早期治疗）措施。